Яндекс.Метрика Эмоциональная зависимость.
Mobirise

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость – это психологическое состояние человека, при котором все действия, мысли связаны с каким-либо предметом или объектом.

Эмоциональная зависимость – это не психическое отклонение, не нечто ненормальное, - это довольно распространённое явление, это стиль жизни человека.

Эмоциональная зависимость проявляется следующим образом: самые волнующие и приятные чувства приходят от внешнего мира, трудно найти удовольствие внутри себя. Быть эмоционально зависимой - ожидать, что внутренние переживания должны приходить снаружи от других людей, внешних событий, больше, чем изнутри.

Как ты думаешь, кто или что несет ответственность за твое эмоциональное состояние?

Психологи выделяют несколько видов эмоциональной зависимости:

* Зависимость от различного рода веществ таких, например, как еда, медикаменты, алкоголь, наркотики.
* Зависимость от каких-либо занятий – непомерная трата денег, азартные игры, телевидение, компьютер…
* Зависимость от денег, чтобы определить чью-то или свою ценность и адекватность.
* Зависимость от получения чьей * то любви, одобрения, или внимания, чтобы почувствовать себя достойно, привлекательно и безопасно.
* Зависимость от секса.

Любая зависимость является попыткой заполнить пустоту внутри, избежать внутренней боли, нежелание решать назревшие проблемы.

Признаки эмоциональной зависимости:

* Мысли о том, что ты ответственна за чувства и поведение другого человека.
* Трудности в определении своих эмоций, таких как гнев, грусть или счастье, и трудности в выражении этих эмоций.
* Страх и озабоченность по отношению к тому, как другие воспримут твои чувства, если ты начнешь их выражать.
* Трудности в создании близких отношений и их сохранении.
* Огромный страх испытать боль или быть отвергнутой.
* Страдания от перфекционизма (стремления к совершенству) и возлагать слишком большие ожидания на себя и других.
* Трудности в принятии решений.
* Невозможность, оказавшись в уязвимом положении, попросить помощи.
* Привычка ставить желания других людей, их потребности впереди своих.
* Невозможность признать свои хорошие качества или поступки.

Причины возникновения эмоциональной зависимости:

Каждая женщина кроме основных потребностей, нуждается также в любви, приятии, доверии, признании, защищенности, дружеском внимании, радости и свободе самовыражения. Если эти потребности не были удовлетворены в детстве, если в семье ребенка обижали и не удовлетворяли его основные потребности, то в нем накапливается огромная боль. Чем меньше удовлетворяются детские потребности, тем больше ребенок. Будучи уже взрослым, становится озабочен тем, как ведут себя другие, их потребностями, стараясь скрыть свои. Так возникает искусственная эмоционально зависимая личность. Такой человек неспособен добиться удовлетворения своих эмоциональных потребностей самостоятельно.

Эмоциональная зависимость – это состояние человека, живущего с внутренней болью, раной. Она проявляется тогда, когда человек испытывает трудности в любви, интимных отношениях, самовыражении, самореализации.

Причина эмоциональной зависимости – это нехватка личных эмоций. Поэтому жизнь направляется на поиски человека или увлечения, которые бы смогли возместить внутреннюю эмоциональную пустоту.

Адрес в г. Пятигорске:

ул. Аллея Строителей
д. 3, кв. 2, 
район "Белая Ромашка", напротив детской поликлиники №2
наш телефон:
+7(928)723-77-88 
Email: tonus-med23@mail.ru 

Лицензия № ЛО-26-01-004537 от 02.07.2018 года Министерства здравоохранения Ставропольского края

Адрес в г. Нальчике:

пр. Ленина, д. 23


наши телефоны:
+7(928)718-82-87 Главврач
+7 (8662) 40-12-10

Email: tonus-med23@mail.ru

Лицензия № ЛО 07-01-000038 от 03.12.2008 года Министерства здравоохранения КБР

медицинская фирма "ТОНУС"